一份方便面470大卡,饱腹2小时;一份牛肉面540大卡,饱腹3小时;一份米饭240大卡,饱腹2小时;一份Slimfast奶昔230大卡😱,饱腹4-6小时!这样看感觉没什么,坚持30天后👇
23种维生素+矿物质?对,说的就是它!对于繁忙的都市族来说,日常的饮食总是很难达到均衡营养的,Slimfast代餐奶昔粉就是个浓缩的营养炮弹~不仅富含牛奶蛋白,还添加各种矿物质。
含有丰富的维他命和矿物质,包含维生素A、叶酸、钙、铁、锌、等23种维生素和矿物质。
减热量不减营养
❌高热 ❌油腻 ❌缺乏营养减肥听起来总是对健康不友好,营养摄入不科学,而Slimfast的配比避免了“恶性减肥”。
吃货们可以大胆DIY各种新吃法,和水果汁进行搭配也是相当美妙的。比如草莓柠檬奶昔、草莓西瓜奶昔、卡布奇诺冰沙,再搭配点蔬果,减脂美味下午茶就诞生了~
持续按照这个方式循序渐进,即使是重度懒癌患者也能坚持~贝嫂不是一天练成的,有了她的秘方,你也可以健康瘦成闪电!
每天喝2L水,便于排出体内垃圾与净化身体,建议运动30到60分钟🏃♀️。而正如一些姑娘所担心的,部分初期使用者可能会有便秘的现象,大概一到两周,身体适应代餐过程后就会消失。
建议开封一个月内喝完哟!