小菜的一位朋友近日来总向我诉苦,说家里“更年期”的妈如何把家里闹得鸡犬不宁。说着说着,她情绪激动地哭了起来……小菜觉得她是又着急上火,却又手足无措。平抚了她的情绪后,小菜提议她在必要的时候,可以陪着妈妈去接受心理医生的疏导。联想到自己身上,小菜偶尔和妈妈聊天时,也不由地嘘寒问暖一番。菜妈是这样说的:“能明显感觉到身体机能的退化,从皮肤到骨骼,至于情绪上的变化,就自己充实地生活呗~”积极乐观的菜妈让小菜觉得自己很幸运!要知道,女性进入更年期后,会出现一系列与雌激素水平下降有关的更年期症状,如面色潮红、情绪烦躁等,进入闭经期后,还会出现尿道粘膜萎缩引起的尿路炎症,同时伴随肌肤干燥、粗糙等问题。
针对舒缓更年期综合症,调节雌激素,推荐大豆异黄酮+蔓越莓的组合👍